大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题宝宝啥时候喝酸奶，宝宝什么时候喝酸奶最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下宝宝什么时候喝酸奶最好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、一般不存在宝宝什么时候喝酸奶最好这种说法，宝宝一般是在饭后喝酸奶是比较好的，但是也需要适当服用。

2、酸奶主要是由鲜牛奶经过巴氏杀菌并添加益菌发酵而来，含有蛋白质、矿物质、脂肪、维生素等营养成分，在服用后可以满足机体所需要的能量，同时酸奶中的益生菌还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收，所以是建议饭后喝酸奶比较好，对于促进机体的生长和发育具有一定的作用。

3、但是也要适当服用，因为宝宝胃肠还未发育成熟，如果喝太多可能会出现消化不良等症状，影响身体健康。

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