大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题小米绿豆粥的功效与禁忌，小米绿豆粥的功效作用及禁忌很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、小米绿豆粥的功效作用通常是补充身体所需的营养，因为小米绿豆粥只是一种普通的食物，里面含有蛋白质、维生素、钙、磷、铁等营养元素。

2、同时小米绿豆粥也有一定辅助清热解暑和止咳降血脂的效果，在生活中可以适当的喝些小米绿豆粥，在喝的时候要注意适量，以免一次性喝得过多后引起肠胃不适。

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