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银耳炖时间长了还能吃吗 炖银耳炖太久的危害

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题银耳炖时间长了还能吃吗,炖银耳炖太久的危害很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题银耳炖时间长了还能吃吗,炖银耳炖太久的危害很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下炖银耳炖太久的危害这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、第一 ,银耳炖得时间过长,口味会下降,而且最重要的是营养价值也会流失,所以要注意,一般煮好之后就可以吃了。

2、 白银的营养价值很高,能美容养颜,强身健体,补脑,延年益寿,通便作用,平时一定要注意合理饮食。

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