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1、红苋菜属寒性食品，有凉血散结之功效，孕妇不宜食用。

2、红苋菜营养丰富，孕妇若少量食用，不会影响身体健康，所以不必过分担心，定期产检，监测胎心即可，若过量食用，可能引起腹泻，可饮些红糖姜茶，缓解腹痛。

3、若有腹痛、阴道出血等症状，应尽早到医院行腹部彩超检查，确定胎儿的健康状况，并在医生的指导下进行保胎治疗。

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