大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题卷心菜的功效与作用是什么，卷心菜的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下卷心菜的功效与作用这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

ul>卷心菜的功效：1.杀菌消炎；2.润肠通便；3.防癌抗癌；4.增强免疫力；5.预防胎儿畸形。

新鲜的卷心菜有很好的杀菌消炎的作用。

对于咽喉疼痛、外伤肿痛或者是胃痛、牙痛的时候，可以将一些卷心菜榨汁后饮下，或者是涂于患处。

另外它有很好的润肠通便的作用，卷心菜含有少量的功能性低聚糖棉子糖，实验研究棉子糖不为人体胃肠消化，可以直达大肠，为双歧杆菌分解利用，从而起到增殖双歧杆菌、润肠通便，抑制毒素产生的作用，进而能够减少癌症的产生。

另外卷心菜还有增强免疫力的作用，卷心菜中含有营养丰富的维生素C，因此可以增强抵抗力和免疫力，常吃卷心菜可以增强体质。

另外对孕妇来说有很好的保健作用，因为卷心菜里边含叶酸比较高，可以预防胎儿畸形。

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