大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题芡实的功效与作用及禁忌副作用食用方法?，芡实的功效与作用禁忌及食用方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、芡实是一种睡莲科植物,同时也是一种中药,对于很多病症都有很好的疗效,对于男性朋友来说,芡实有益肾固精的作用,对于女性朋友除湿止痛效果不错。芡实有很好的治疗效果,需要根据患者的具体情况来选择。

2、角色

3、芡实富含淀粉,可为人体提供热能,含有多种维他命和碳素物质,保证人体所需营养;芡实呈球形,多为破粒,完整的芡实直径5~8mm。外表呈棕红色内种皮,一端黄白色,约占全体1/3,种脐痕有凹点状,内种皮呈白色。质硬,断面白色,有粉性。微量,味淡。

4、芡实能增强小肠吸收功能,提高尿木糖排泄率,提高血清胡萝卜素的浓度;实验证明,血清胡萝卜素水平升高,可降低肺癌、胃癌的发病率,大大降低癌症的发生几率。

5、芡实的生长地主要分布在黑龙江到云南、广东等地。其功效主要有益肾固精、补脾止泻、除湿止带。常见于遗精滑精、遗尿尿频、脾虚久泻、白浊、带下等。

6、功效

7、芡实又被称为:鸡头米、鸡头米、鸡头莲、刺莲藕、湖南根等。睡莲科、芡属一年生大型水生草本。水果可以食用。还可以用于药用。芡实性味甘,涩,平。归脾,肾经。主要起到补脾止泻、益肾固精、祛湿止带的作用。适用于梦遗滑精、遗尿尿频、脾虚久泻、白浊、带下。

8、芡实米多、白带多、肾亏腰脊背酸的妇女、体虚尿多的儿童、小便频、遗精早泻者、慢性腹泻、慢性肠炎的人都可以吃。

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