大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题晚上吃生姜好吗，晚上吃生姜好吗？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下晚上吃生姜好吗？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、姜味辣味和热胀冷缩的作用会影响人们在晚上相对正常的休息,而在晚上吃辣味和温热的生姜也容易产生内热,久而久之就会出现“火症”的症状。

2、因此,清晨吃姜有益于病人身体健康,晚上吃多了也不舒服。

3、但是在晚上吃少量的姜片,如炒姜片作调味品,是会有好的效果的。

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