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1、你好，根据你所描述的情况，生姜肚脐减肥法本身并不能立即见效，但是对改善人的寒性体质有很大的帮助，坚持用生姜肚脐法减肥还有一个明显的好处，那就是能使脸色变好。

2、但是，话说回来，如果是一心只想减肥的朋友，可不能偷懒把希望完全寄托在生姜肚脐减肥法上，去运动，去释放身体的能量是比较有效的哟。

3、但愿能有所帮助。

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