大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题百合籽的功效和禁忌，百合籽的功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、百合籽的功效有滋补、清肺、安神等。

2、百合籽作为中药材具有较高的药用价值，其中的营养物质比较丰富，包括淀粉，蛋白质，脂肪，多种维生素和矿物质补充身体的营养物质，帮助缓解身体虚弱的表现症状，同时还能够达到一定的清肺作用，帮助缓解肺热引起的咳嗽咳痰等表现症状，同时还能够起到安神的功效，有助于帮助提高睡眠的质量。

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