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1、女性在月子里大多数可以吃西瓜,根据个人的情况适当的吃西瓜,对身体有保养的作用。
2、在坐月子期间需要通过饮食补充营养物质,加快虚弱的体质恢复,而西瓜是属于一种营养物质丰富的食物,西瓜当中含有不同种类的维生素,比如维生素b族和维生素e,同时当中也含有膳食纤维和微量元素成分等,通过这些不同的营养物质补充以后,有助于营养物质缺乏的症状得到改善。
3、女性坐月子期间是要避免过量的吃西瓜,因为过度的吃,可能会导致当中的膳食纤维成分刺激肠胃道,容易出现胀痛或者腹泻等不良影响。
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