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大人发烧38度可以通过多喝水、物理降温、药物治疗等方法来做改善。

1、多喝水：需要多喝一些温开水，通过喝水的方法能够达到加速人体代谢的效果，有助于降低体温。

2、物理降温：可以通过物理降温的方法来做改善，比如用热毛巾擦拭身体或者是洗热水澡，通过这些方法也可以达到帮助体温降低的效果。

3、药物治疗：可以在医生指导下，通过口服头孢克肟分散片、阿莫西林胶囊、布洛芬颗粒等药物来做治疗。

除了以上方法，也可以通过针灸措施等来做调整。

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