大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题赤小豆的功效有哪些?，赤小豆的功效与作用通常是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下赤小豆的功效与作用通常是什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、赤小豆具有利水消肿的作用，还有解毒排脓的功效。

2、赤小豆是药食同用的物质，味甘、酸，性平。归心、小肠经。具有解毒排脓的作用，还有利水消肿的功效，用来治疗水肿胀满、脚气浮肿和黄疸尿赤，还可以治疗风湿热痹、痈肿疮毒和肠痈腹痛。

3、赤小豆当中含有丰富的膳食纤维，如果在平时的生活当中出现了便秘的情况，也可以适当的吃一些，吃过之后可以使胃肠蠕动增加，能促进身体当中的代谢产物快速的排泄出去，从而达到润肠通便的目的。

4、如果自身存在湿气过重的情况，可能会导致头晕目眩和肢体酸重疼痛，也可以在平时煮粥的时候，适当的放入一些赤小豆，能促进身体当中湿气的排出，可以改善身体湿气过重的症状，还能促进身体当中多余水分的排出，有利于消除身体水肿。

5、虽然吃小豆豆的营养价值和药物价值都比较高，但也并不是人人都适合吃，如果存在食欲不佳、营养不良和大便稀溏的情况，一般是不建议吃的，因为有可能会导致消化不良，如果在服用的过程当中出现了一些不良反应，需要立即停止吃。

本文赤小豆的功效与作用通常是什么到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。