大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题刮痧减肥的原理是什么，刮痧减肥很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下刮痧减肥这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、刮痧减肥的过程中一定要注意避风保暖，避免因为招风引起风寒之邪，不但没有治疗和减肥的效果，还会引起其他疾病，得不偿失，一定要在相对温暖、不透风的室内进行刮痧。

2、刮痧后可以喝一杯热水，能有效帮助身体垃圾的排出，刮痧能在一定程度上消耗体内的汗液，喝水不仅能帮助身体补充流失的汗腺，还能促进身体的新陈代谢，加快体内垃圾的代谢。

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