大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题豆浆能加红糖一起喝吗,黄豆和红豆一起打豆浆可以吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、红豆和黄豆可以一起喝,豆浆1红豆与黄豆富含钙元素,一起食用可促进骨骼发育。
2、增强骨骼密度和强度,预防骨折,2红豆和黄豆子富含蛋白质。
3、可增强机体免疫力,红豆和豆子中的大豆异黄酮具有抗菌杀菌作用,可增强体质。
4、3红豆和红豆中的异黄酮可促进雌激素分泌,常吃可促进排卵。
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