大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题海底椰的功效与作用及禁忌是什么，海底椰的功效与作用禁忌及食用方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、海底椰具有美容、滋阴、清热、增强体质等功效。

2、海底椰含有丰富的维生素C和纤维素,不仅有助于清热解毒,还能达到保湿美肤的效果,能滋阴补肾,对于阴虚潮热、盗汗、热盛者有效,海底椰氨基酸中含有丰富的氨基酸,有很好的强身健体的功效,对于阴虚潮热、盗汗、热盛者,有增强体质的功效。

3、婴幼儿脾胃虚寒者及婴儿不宜食用。

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