大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题西瓜能跟海鲜一起吃吗,西瓜可以和海鲜一起吃吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
hello,今天小霖来为大家讲解下西瓜可以和海鲜一起吃吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、指南:海鲜尽量不与水果同食。
2、鱼类,虾,蟹等海产品富含蛋白质和钙质等营养物质。
3、而且水果中含有较多的鞣酸,如果吃了海产品,立即吃水果,不仅会影响人体对蛋白质的吸收,海鲜中的钙也会与水果中的鞣酸结合,形成难溶性钙,会对肠胃造成刺激,甚至会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
4、吃东西时最好间隔2小时以上。
5、海味不能与水果同时食用。
6、鱼类,虾,蟹等海产品富含蛋白质和钙质等营养物质。
7、而且水果中含有较多的鞣酸,如果吃了海产品,立即吃水果,不仅会影响人体对蛋白质的吸收,海鲜中的钙也会与水果中的鞣酸结合,形成难溶性钙,会对肠胃造成刺激,甚至会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
8、吃东西时最好间隔2小时以上。
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