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1、哺乳期可以吃山楂,不会回奶,但要注意适量食用。

2、哺乳期女性要多吃水果蔬菜,多吃富含维生素的蔬菜,多吃富含蛋白质、钙质的汤水类食物,平时要注意饮食多样化,营养均衡。

3、生麦芽、维生素B6等食物都是不能吃的。

4、女性在哺乳期要注意避免食用过于辛辣的食物,以免导致胎儿肛门出现红肿或腹泻等症状。

5、在哺乳期出现服用乳汁的情况下,建议暂停哺乳,等药物代谢完全后再哺乳,避免有害物质通过乳汁进入婴儿。

6、另外,在哺乳期要注意乳房卫生,在喂养前后要清洗乳头,预防乳腺炎。

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