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苦瓜骨头黄豆汤的做法窍门 苦瓜黄豆骨头汤的功效与作用

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题苦瓜骨头黄豆汤的做法窍门,苦瓜黄豆骨头汤的功效与作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题苦瓜骨头黄豆汤的做法窍门,苦瓜黄豆骨头汤的功效与作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下苦瓜黄豆骨头汤的功效与作用这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、苦瓜黄豆骨汤具有清热解暑、解毒、益气止渴、润肠通便等功效。

2、 苦瓜中含有丰富的蛋白质、纤维素及微量元素,能有效地调节人体内的离子水平,对治疗缺铁性贫血及低钙都有很好的效果,而且骨头汤的营养也比较丰富,同时黄豆里面所含的蛋白质以及钙质比较丰富,还能起到很好的减肥效果。

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