大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题给宝宝食补补钙吃什么，宝宝补钙吃什么食物好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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宝宝补钙在平时可以适当吃一些乳制品、豆制品、水产品等，能够起到一定辅助补钙的效果。

1、乳制品：宝宝在补钙的时候，可以适当吃一些牛乳、羊乳、奶酪等，这些食物当中的含钙量是比较高的。

2、豆制品：豆制品当中也有一定量的含钙物质，宝宝可以适当吃一些豆汁、豆腐、豆腐脑等。

3、水产品：宝宝在补钙的时候，也可以选择吃一些海鲜，比如海参、牡蛎等里面的含钙量也比较多的为身体补钙。

除了以上比较常见的食物以外，也可以适当吃一些坚果类的食物。

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