大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题快速动眼睡眠是好是坏，快速动眼睡眠行为障碍是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、快速眼球运动睡眠(REM)是一种在睡梦中的暴力行为,在发作时失去正常状态时伴有肌张力抑制,会进行持续的运动。

2、病人以老年人居多,与脑部血管疾病、精神压抑、酗酒等有关。

3、严重程度为睡眠时“夜飞”引起自身及他人的伤害,因此建议患者采取一定的自我保护措施,如睡在睡袋中。

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