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1、一般情况下,提肛运动可以改善男性的性功能,常做提肛运动对男性的性生活有很大的改善作用,它主要是通过收缩肛门来使阴茎勃起,从而达到盆腔肌肉的张力。
2、常做提肛运动可以使射精时肌肉得到有力的收缩,使射精更有力,提高运动对控制射精有一定的作用,对阳痿早泄也有辅助治疗作用,一定要长期坚持锻炼,才会看到明显的效果。
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