大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题维生素b3有什么作用与功效，维生素b3的作用有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、维生素B3又称烟酸,是人体所需维生素B的一种。

2、维生素能维持消化系统的健康,是性激素合成中不可或缺的物质。

3、维生素B3功效:促进消化,减少肠胃失调;改善皮肤;预防和缓解严重偏头痛;降低胆固醇和甘油三脂,促进血液循环,降低血压;减轻腹泻现象;缓解梅尼埃综合征的不适症状;使人体能够充分利用食物增加能量;治疗口腔、嘴唇发炎,防止口臭。

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