大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题动物油能吃吗中医，动物油能吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、动物油大都会富含甘油三脂、不饱和脂肪酸、胆固醇等,可补充人体所需的能量,可供食用。

2、人们常用来食用的动物油:牛油、猪油。

3、不过,要注意长期食用动物油,会导致胆固醇在体内升高,对心脏血管健康不利。

4、平时要注意饮食方面:1不要吃太多,太油腻的食物,如植物油,吃的时候可以加点植物油来吃;2要注意饮食分配要合理,肉、蛋、奶、蔬菜、水果都要均衡搭配。

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