大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题安胎食补吃什么?，安胎食物有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下安胎食物有哪些这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、妇女怀孕后饮食上很重要,要多吃些安胎的食品。

2、菠菜、土豆、番茄、杨梅、柠檬、各种淡水鱼、花生、豆腐、猪脚等一系列的安胎食品。

3、孕期不宜吃生冷、辛辣、刺激性食品,如葱、姜、蒜、辣椒等。

4、妇女在怀孕早期如果有出血并伴有小腹疼痛,单纯用食物来保胎效果可能不会很好,需要服用保灵孕宝、孕酮片剂等药物进行保胎治疗。

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