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1、左旋肉碱选择大品牌效果比较好，能提高产品质量和提高治疗效果。

2、左旋肉碱具有补充能量和促进脂肪燃烧的作用，对于暴饮暴食和不爱运动以及内分泌紊乱引起的身体肥胖有很好的效果，左旋肉碱当中的营养成分也比较高，在适当服用之后还能达到补充自身能量的作用，购买左旋肉碱时最好选择大品牌产品，正规生产厂家的产品比较有保障，产品的效果也会比较好，在服用之前还是要到医院做检查来判断身体情况需要在医生指导下针对性调整用药量来做治疗。

3、在服用左旋肉碱之后不会参与蛋白质的合成，在服用左旋肉碱期间还需要配合适当的运动，比如跳绳或者是跑步可以促进人体新陈代谢，还能加快药效吸收和增加脂肪的燃烧度，能快速改善体型，用药期间还需要控制饮食，最好不要一次性吃太多或者是吃油炸食品，每餐以7分饱为主。

4、在服用左旋肉碱期间还需要注意观察自身情况，在服用药物之后如果出现身体疲劳或者是有心慌等不良反应时，需要立刻停止用药，可能是药物的副作用，或者是药物过敏等原因引起。

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