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1、男人一晚上大多数1~2次正常。
2、日常生活中,男性夜间的性生活次数在正常范围有利于身心健康,可以防止自身的肾脏功能和生殖器健康造成危害,通常要避免每天性生活过于频繁,有利于防止出现肾阳亏虚,还有利于防止出现海绵体受损等多种的不良后果。
3、平时还要加强身体营养补充,有利于增加身体体质。
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