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舒张压高一般是由于不良的饮食习惯、精神紧张、肥胖等原因引起的。
1、饮食习惯:在日常生活中一直处于不良的生活习惯和饮食习惯,比如经常吃高盐、高脂、高糖的饮食和经常的吃辛辣刺激和海鲜类的食物,还过多的饮酒,会影响身体的内分泌和激素水平的平衡,一般常见的会影响血液流畅,如果血液流畅出现堵塞的情况,之后导致主动脉流畅会导致动脉粥样硬化,从而会引起身体的舒张压升高的情况发生。
2、精神紧张:如果长时间的熬夜,不注意休息或者是睡眠不佳,会导致人体的神经系统一直处于紧张和焦虑的状态,从而导致神经系统异常而诱发舒张压过高的情况。
3、肥胖:如果不注意日常的饮食,经常的暴饮暴食,会导致身体出现肥胖的情况,同时还会影响身体里面的器官,从而出现高血压的症状,高血压一般是由于遗传因素或者是后天因素造成的,高血压会导致身体出现眩晕、头痛、无力等症状,也会导致舒张压升高的情况。
在日常生活中需要养成良好的生活习惯,才能让身体保持健康的状态。
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