大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题怎么可以恢复晨勃?，如何恢复晨勃和硬度很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下如何恢复晨勃和硬度这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、希望能恢复晨勃，需要男性患者在日常生活中加强身体素质锻炼，多做些深蹲运动，可以多做些提肛运动。

2、并在日常生活中适当补充些补肾益气的食物，多吃些高蛋白、有营养的食物，戒烟戒酒，按时作息，必要时可遵医嘱服药。

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