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尘螨可能是导致痘痘的一个原因。螨就像细菌一样,人人都有,用了杀螨剂后一段时间会杀灭螨虫,但是过一段时间后就会有,是根本无法彻底根除的。事实上,尘螨也不可怕,可怕的是我们对此无法报以正确的态度来看待它。针对尘螨引起的皮肤问题,为大家介绍如下方法。

征兆1

1、自我诊断

要知道自己脸上有没有感染螨虫。

如果皮肤粗糙脱皮、夜间面部瘙痒、早起鼻翼两侧或前额有油脂渗出、毛孔变粗、毛孔黑头持续增多、痤疮、青春痘反复发作、皮肤增生性肥厚呈“橘皮状”红肿、前胸和后背生出小红色疙瘩,甚至出现断发、分叉、头皮屑增多等情况时,就有被螨虫感染的风险。

2、洗净

清除螨虫应该从清洁开始。

尘螨由于细菌尘埃的影响而会大量滋生,因此要时刻注意脸部的清洁卫生。不能简单地用自来水冲脸,而是要遵循科学的方法:先用温水打湿脸部,用具有除螨功效的洗面奶(切忌用手挤);然后用指腹上下轻划圆圈,刺激皮肤,清除表面的杂质和多余的油脂;温水冲洗干净后,用毛巾轻轻拍打脸部,把多余的水分吸干(如果有浓妆,最好再重复一遍清洗过程)。每日早晚洗两次,遇上风沙天气,回家后要及时清洗,以免灰尘进入毛孔。

此外,可尝试使用硫磺皂或陈醋洗脸,效果也很好。

3、清理

要经常晒太阳,晒衣服和被褥。

除不能上天外,几乎到处都是螨虫,特别喜欢在棉麻布上安家。因此要经常给衣物清扫、除尘,每两周可用50℃左右的热水洗一次床品;还要尽量简化卧室的布置以便于除尘,室内最好不要铺地毯,不要在家里放置挂毯和其他容易堆积灰尘的东西。

维持室内空气流通。

尘螨偏爱潮湿、高温、有棉麻织物和灰土环境,温度为20~25℃,相对湿度65%~80%的环境最适合尘螨的生长繁殖。因此,干燥、经常通风是消除其最好的武器,尤其是在使用空调时,更要注意室内的通风、换气。

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