大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题香菇的营养价值与功效与作用，香菇的营养价值及功效是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下香菇的营养价值及功效是什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、香菇具有降压、降低胆固醇、降血脂、肝硬化等多种疾病的功效,适当吃香菇、多种维生素等营养价值较高,还可有效预防动脉硬化、肝硬化等疾病,同时还能起到减肥的作用,香菇中的多种维生素矿物质能够促进人体新陈代谢,提高机体免疫力。

2、患皮肤病的人,最好不要吃香菇,容易引起皮肤病、口腔溃疡等疾病。

本文香菇的营养价值及功效是什么到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。