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1、寒湿体质的症状主要表现为精神萎靡、容易嗜睡、皮肤粗糙等，大多数情况下要通过正确的方式调理。

2、寒湿体质可能与长期不良的饮食或者不参加体育锻炼有密切关系，可能会影响全身新陈代谢，可能会导致患者精神状态受到影响，出现精神萎靡，有可能还会导致全身乏力，会引起嗜睡，会影响皮肤新陈代谢，会引起部分人群皮肤上面产生明显粗糙的情况。

3、应该尽快到正规的医院做详细检查，患者可以在医生指导下使用人参健脾丸、参苓白术、散归脾丸等药物治疗。

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