大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题隔玻璃晒太阳有什么好处，隔玻璃晒太阳有好处吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、隔玻璃晒太阳通常是有一定好处的，可以促进体内维生素D的吸收。

2、玻璃通常是阻挡不了太阳，在隔着玻璃晒太阳的时候，可以让自己的身体变得特别的暖和，有助于缓解寒冷的情况，并且也可以补充身体的维生素D，有助于促进钙的吸收。

3、平时在饮食上还应注意营养均衡，多吃一些营养丰富的食物。

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