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1、花生米煎水不能治疗失眠。
2、 推荐去医院看一下,医生会根据你的症状,做一些相关的检查,看看是什么原因导致的失眠,然后给你开一些安神的药进行口服调理。
3、 平时注意饮食清淡,忌辛辣刺激油腻食物,睡前不能喝咖啡及浓茶,养成良好的睡眠习惯。
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