大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题黄豆芽的功效与营养价值,黄豆芽的作用是什么呢?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、其味甘,性凉,入脾经、大肠经,具有清热利湿的作用,随着温度的升高,湿气就会对身体造成危害,可以通过食用黄豆芽将湿气排出体外。
2、此外,黄豆芽还可以补充维生素B2,可以有效避免维生素B2缺乏。
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