大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题产妇喝的鲫鱼汤怎么做好吃,产妇喝的鲫鱼汤怎么做很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、哺乳期可多吃些鲫鱼汤,对产后身体的恢复及乳汁的分泌都有很好的作用。
2、一般选用鲜嫩的鲫鱼汤,在锅里加少许油,把鲫鱼煎熟,再放入砂锅内炖煮。
3、通常大约两个小时就能让鲫鱼汤变成乳白色,还能再加一块豆腐。
4、接着,再加一点食盐,就可以正常地吃东西了。
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