大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题鳕鱼怎么做给宝宝吃9个月,鳕鱼怎么做给宝宝吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、低脂,高蛋白,少刺,鳕鱼是老少咸宜的营养食品。
2、具有营养丰富,胆固醇低,易被人体吸收等优点。
3、鳕鱼肉含有丰富的蛋白质,维生素A,维生素D,钙质等,是一种营养丰富的辅食,可做成鳕鱼粥,鸡蛋羹,清蒸鳕鱼等,将鳕鱼洗净,取出内脏,切成5cm大小的小块。
4、加入姜粉和盐。
5、蔬菜油文火煮即可,亦可在文火煮熟后再加白菜。
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