大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题吃芒果的好处跟坏处，吃芒果的好处和坏处是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下吃芒果的好处和坏处是什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、芒果中含有丰富的维生素d和营养丰富的微量元素,但是容易引起上火湿热等症状。

2、食用芒果后可以喝一杯盐开水,平时要多吃一些富含维生素c的水果,如:苹果、葡萄、橘子、奇异果等,多吃新鲜的牛奶、鸡蛋、牛肉、羊肉等高钙、高蛋白的食物,平时不能吃辛辣、热的食物。

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