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1、实际上，孕妇在怀孕初期就可以平躺，不用左侧卧位，子宫未超过盆腔已怀孕12周，就不会压迫腹部大静脉后壁，也不会压迫下腔静脉影响心脏，造成孕妇不适和胎儿缺氧。

2、二孕妇妈妈睡得舒服，怎么能睡得着呢？许多时候，当你在睡觉和睡觉时，你会无意识地翻过身来。

3、您可以将一块垫子放在您的身体的两侧，这样腿放在一边会很舒服。

4、若体位不适，婴儿会有所反应。

5、假如你认为自己能很自然地适应他觉得舒适的姿势，孕妇就不必太过担心。

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