大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题炖羊肉汤三放三不放，羊肉和什么不能一起吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下羊肉和什么不能一起吃这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

羊肉是生活中常见的食品,味道鲜美,同时也有祛寒、温补气血、益肾气、补形衰、开胃健力、补益产妇、通乳治带、助元阳、益精血等功效。吃羊肉的时候不要和南瓜、螃蟹、醋等一起吃。羊肉性温热,常吃容易上火,食用羊肉的时候最好配以凉性及甘平性的蔬菜。

羊肉不宜与什麽一起吃:

1.螃蟹羊肉与螃蟹不能同时吃,羊肉性味甘热,螃蟹性寒,吃完后立即吃螃蟹,不但大大降低羊肉的温补作用,而且对脾胃造成伤害,对患有阳虚、脾虚的人,极易导致脾胃功能失调,从而影响人体元气。

2.南瓜南瓜和羊肉同食很难消化,这是由于南瓜具有补中益气,羊肉也可以同时食用,还可以同时吃一些胸闷、腹胀等症状。

3.醋酸。羊肉中含有蛋白质、糖、维生素、醋酸等,不能与羊肉一起食用,酸醋有收敛作用,和羊肉一起吃会使羊肉的温补效果大大降低。

羊肉可以配什么呢:

1.冬瓜从中医角度来说,羊肉中瓜汤具有一定的补肾阳的功效,同时还能起到阴利水的作用。羊肉两者属于血、肉有情之品,具有良好的温补肾阳作用。冬瓜汤本身是中医讲的,它是甘、平的,它有养胃生津的作用,本身也有补养人体阴液的作用,所以和羊肉一起煮汤,两者都能达到补阳而不伤阴的作用。

2.丝瓜羊肉是一种很难被人体消化的食物,其中蛋白质含量很高。丝瓜的成分中含有有机酸及糖类等,有助于胃酸分泌,还能增强肠胃的消化和吸收羊肉。

3.菠菜。与羊肉一起吃菠菜时并不会影响身体健康,还能改善寒性体质,减少四肢冰凉,而且菠菜里面含有胡萝卜素、维生素c钙、铁、维生素e等营养成分,还能促进人体血液循环,对皮肤细胞有很好的作用。

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