大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题男人一个星期几次性生活属于正常很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、一周同房一次就可以了，若超过三次，对身体伤害很大，会影响白天正常的生活和工作。

2、有的人不太注重作息时间的调节，经常熬夜劳累，晚上又过度同房，都会造成身体的消耗非常大，就会导致免疫功能紊乱。

3、调节同房的习惯，可以适当运动，转移注意力，如到运动场跑步、打羽毛球等，使身体更健康。

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