大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题鲫鱼豆腐汤的功效和营养与作用，鲫鱼豆腐汤的功效和营养很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下鲫鱼豆腐汤的功效和营养这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

鲫鱼豆腐汤主要的功效是可以补充营养、促进乳汁分泌、利水消肿等。

1、补充营养：鲫鱼豆腐汤当中的营养价值相对来说是比较丰富的，在平时适当吃一些能够为身体补充蛋白质、微量元素、矿物质等。

2、促进乳汁分泌：在哺乳期间适当喝一些鲫鱼豆腐汤，能够促进乳汁分泌，改善乳汁出现了不足现象。

3、利水消肿：鲫鱼豆腐汤具有一定辅助利水消肿的作用，能够促进身体当中都有一个水分排出，同时也可以减轻下肢出现的水肿现象，但是也要注意合理的用量。

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