大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题男孩儿如何长高?，男孩长高的快速方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下男孩长高的快速方法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、男孩长高的快速方法可以通过多做一些体育运动，比如跳高、游泳、跑步等运动方法能够缓解，可以通过在饮食上多吃一些高蛋白质的食物。

2、比如鸡蛋、瘦肉、牛奶等食物因为里边含有大量的钙物质，通过使用以后即可以补充身体营养成分，还可以提供机体营养吸收。

3、对于身体长不高症状有着很好的缓解。

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