大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题大人经常爬着睡觉什么原因，大人爬下睡觉怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下大人爬下睡觉怎么回事这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

在各种睡觉姿势中，趴着睡觉非常普遍，无论是大人还是小孩子，都有趴着睡觉的现象。部分人由于人体原因喜欢趴着睡，而部分人群是习惯所致，长年下来形成了不良习惯，趴着睡觉其实对人体健康不利，容易压迫心脏及其他脏器，更会影响睡眠质量，关于大人趴着睡觉，我们来了解看看具体情况。

一、刚刚生完孩子能趴着睡觉吗？

针对刚生过孩子的妈妈们而言一定要留意，在做月子期内有很多的常见问题，不然会对之后的人体导致挺大的影响。在生完孩子我们要留意卧床休息，可能许多的盆友要说是不是能够趴着睡觉。实际上对我们而言最好采用平卧的方法，那样对我们的身心健康才算是最好是的。趴着睡觉对我们的泌尿系统有挺大的被压迫，除此之外也不利我们歇息及其喂奶，总而言之大伙儿要尽可能的防止趴着睡觉哦。

二、趴着睡觉肚子胀气咋办啊？

趴着睡觉对人体基本上是百害无一利的。趴着睡觉不但会影响吸气，造成吸气不通畅，假如入睡睡的死得话很可能造成室息。而且针对坐着椅子上趴着睡觉的状况而言，非常容易出現肚子胀气的状况。它是因为躺着的情况下会造成消化不良，还会继续造成血液不顺畅造成的。针对这类状况，应当站立起来走一走，而且之后也尽可能不必趴着睡觉，最好挑选恰当的姿态入睡，那样对人体比较好。

三、趴着睡觉的原因

大多数情况下大人趴着睡觉是一种习惯，而且对于多数人来说是一个坏习惯。长期趴着睡就是睡眠状态没有良好的养成。而突然喜欢趴着睡则需要注意可能为腰背部有不适感，后仰多有后腰背疼痛的情况。

中医学中脾胃功能不佳脾胃虚弱的人也喜欢俯卧趴着睡，如果还有脾胃虚弱其他症状比如胃部不适，腹部容易受凉，腹痛腹泻等，建议到医院进行相关检查，明确病因积极治疗。

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