大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题偶尔吃一个汉堡，偶尔吃一次汉堡会胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下偶尔吃一次汉堡会胖吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、如果不太多,偶尔吃一次汉堡也不会变胖的。

2、 汉堡含有蛋白质、脂肪、碳水化合物,偶尔吃一次,可以增加人体的热量摄取,只要适量吃,而且吃完适当的运动,通常可以快速代谢,这样就不会导致肥胖。

3、 若长时间食用汉堡量较大或长时间食用,会造成体内热量增加,加重胃的负担,还会导致消化不良,还会出现肥胖。

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