大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题水果胡萝卜的营养价值吃法，水果胡萝卜的功效和作用是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、果蔬胡萝卜的作用是能增加身体所需的营养，其中的营养成分也较高，对健美者或减肥人士来说，是极好的选择，吃起来特别香脆，胡萝卜素和糖分都比一般胡萝卜高，是一种很普遍的蔬菜。

2、要减肥的话，一定要选择健康、科学的减肥方法。

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