大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题奶涨多长时间会回奶，奶涨几天才会回奶很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、通常7天到半个月就能造成回奶。

2、如准备断奶，可食用一些有助于回奶的食物，如韭菜，山楂，花椒，柚子，麦片等，少喝汤水，尤其是发奶的鸡汤，鱼汤。

3、还可以在断奶时服用维生素B6，溴隐亭或用生麦芽煮水喝以帮助回奶。

4、同时要注意的是，如果乳房出现红肿痛的情况，要考虑是合并乳腺炎，要及时对症处理，局部也可以用芒硝外敷。

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