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1、权健菌肽减肥效果是比较好的，能够起到减肥的作用，但不可以长时间的使用，如果长时间使用以后可能会影响到健康，甚至还会产生药物带来的一些副作用，比如头晕或者是恶心呕吐等。

2、最安全的减肥方法就是有氧运动和规律饮食，必要的情况下，也可以到正规的医院，通过抽脂手术的方法来达到快速减肥的目的。

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