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1、黄芩、龙胆草、桑叶、栀子、木通、金银花等中药可治疗肝火旺；也可服用中成药，如龙胆泻肝丸、黄连羊肝丸等。

2、此外也可以通过饮食习惯来调理，忌食辛辣刺激的食物，多吃一些莲藕、菠菜、芹菜、小米、糯米等。

3、要按时休息，避免过度劳累，多喝热水。

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