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1、多数骨膜炎发生在小腿或膝关节周围，多因运动量过大或劳累所致，如长跑运动员、竞走运动员易发生骨膜炎，部分病人因局部受风寒所致。

2、确诊骨膜炎后，首先要制动，减少活动，可热敷，微波理疗，红外线理疗，推拿按摩等，也可外用一些活血化瘀的药物，如辣椒碱软膏等。

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