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哺乳期能吃茄子吗?回减少乳汁吗? 哺乳期能吃茄子吗

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题哺乳期能吃茄子吗?回减少乳汁吗?,哺乳期能吃茄子吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!he...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题哺乳期能吃茄子吗?回减少乳汁吗?,哺乳期能吃茄子吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下哺乳期能吃茄子吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、母乳期的母亲可以吃茄子。

2、茄子是一种蔬菜,具有清热解毒,宽肠胃,消肿散结的功效,哺乳期妇女可适量食用,可缓解便秘。

3、但茄子性凉,哺乳妇女食用过多,易引起消化不良及婴儿腹泻等,故宜适量食用。

4、哺乳妇女的饮食以高蛋白、高热量、易消化吸收的维生素类食物为主,多吃些鲫鱼汤等。

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